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Augmentation de la thermogenèse

La température de votre corps est en permanence régulée avec précision par un nombre important de facteurs métaboliques (dépenses énergétiques) et de sécrétions hormonales. Il s'agit simplement pour votre corps de maintenir une température normale à 37,7 degrés celcius. Susciter la Thermogenèse revient à augmenter légèrement cette température de base en brûlant plus de calories.

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Votre organisme consomme de l'énergie en permanence pour entretenir le fonctionnement des organes, pour la digestion des aliments et l'ensemble des dépenses caloriques créées par ce phénomène appelé métabolisme de base.

Quels thermogènes utiliser et pourquoi ?

Le rôle des stimulants thermogènes est d'inviter votre corps à brûler plus de calories lorsqu'il est au repos et lorsque vous faites de l'exercice. La caféine et d'autres substances de la famille des méthylxanthines alcaloïdes vous permettent d'augmenter vos dépenses caloriques afin de créer plus facilement un déficit en calories, d'en brûler plus que ce que vous absorbez.

Les substances thermogènes agissent en stimulant le système nerveux central et le système cardio-vasculaire. Il vous permettent aussi de rester plus vigilant, plus alerte, car il diminuent la somnolence. Certaines boissons comme le café, le thé ou certaines boissons gazeuses contiennent souvent une quantité appréciable de caféine tout comme les brûleurs de graisse thermogènes qui en contiennent également. 

La source de caféine des brûleurs de graisse provient directement d'extraits végétaux comme le café lui-même, le guarana (qui contient beaucoup plus de Caféine que le café), le maca, le Yerba Maté ou le thé (on parle de théine même s'il s'agit de caféine).  Les stimulants thermogènes représentent donc logiquement le premier type de brûleur de graisse efficace puisqu'il stimule la capacité de votre organisme à brûler plus de calories qu'à l'ordinaire et qu'ils vous rendent ces calories sous forme d'énergie à dépenser.

Cependant, si vous ne supportez pas la caféine ou que vous ne voulez pas en consommer pour des raisons personnelles ou médicales, vous devrez éviter de consommer le type de brûleurs de graisse présentés sur cet article. Il existe d'autres moyens naturels de perdre du poids (acides gras essentiels comme le CLA, des oligo éléments comme le chrome ou le Vanadium, extraits végétaux non stimulants, L-Carnitine...) ou des boissons énergétiques sans caféine à prendre avant l'entraînement.

Certains de ces brûleurs de graisse thermogènes contiennent également des extraits d'une plante, le Guggul, dont l'action sur la thyroïde engendre directement une élévation du métabolisme de base et une production augmentée d'énergie.

Les brûleurs de Graisse thermogènes

Nous avons rigoureusement sélectionné un certain nombre de brûleurs de graisse permettant une augmentation de la thermogenèse. Ils sont tous constitués de plusieurs éléments destinés à augmenter la capacité de votre corps à brûler plus de calories, au repos ou pendant l'exercice.

Un des brûleurs de graisse typiquement thermogène est proposé par Scitec Nutrition avec Thermo X. A partir de ses éléments actifs, la formule avancée de Thermo-X favorise la libération des acides gras par les cellules et les transforme ensuite en énergie. Thermo-Xaméliore naturellement votre énergie et augmente l'endurance.

Lipo-6X de Nutrex - un produit très connu pour son efficacité depuis quelques années - conjugue les effets thermogéniques de la caféine, du thé vert, de la synéphrine et des guggulstérones, une substance stimulante du Métabolisme de base par son action sur la thyroïde.

Pour l'énergie, autant que pour la perte des graisses, nous pourrons vous conseiller Stack Force de Nature's Best. A base d'extraits végétaux connus depuis fort longtemps pour leur action énergétique comme le Kola, le ginseng ou le guarana, Stack Force vous permettra de profiter pleinement de vos séances de cardio training ou de musculation les plus éprouvantes.  

Cependant, si Stack Force ne vous permet plus de faire face à l'intensité de vos séances, Yellow Subs Extreme le remplacera avantageusement. Yellow Subs est un complément alimentaire thermogène hyper stimulant pour ne jamais manquer d'énergie aux moments les plus intenses et pour rester vigilant lorsque votre vie privée, sportive ou professionnelle vous demande d'être à 200 % de vos capacités.

Toujours est-il que vous pouvez également bénéficier des effets thermogènes des meilleurs brûleurs de graisse du marché que nous vous proposons. Les Brûleurs de la catégorie Multi Actions vous permettront de conjuguer les effets de diverses substances thermogéniques avec d'autres nutriments afin d'attaquer vos excédents corporels sur plusieurs fronts à la fois.

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