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Brûleurs simple action

Les brûleurs de Graisse simple action sont ceux dont la composition se base sur un seul principe actif et se limite à une seule action ( thermogénèse, déstockage, capture des graisses, etc...). Leur efficacité ne doit pourtant pas être mise en doute car ces brûleurs de graisse conviennent souvent à ceux qui ont un peu de poids à perdre ou qui sont à larecherche d'un produit simple pour les aider à mincir sur la durée. 

Consultez ou posez vos questions à ce sujet...

La thermogénèse accélère la production d'énergie et le Métabolisme de base (consommation des calories au repos), elle est provoquée par des stimulants comme la caféine. Le déstockage des graisses se joue au niveau de l'utilisation des lipides par le corps à des fins de production énergétique (CLA, HCA...). La capture des graisses est facilitée par certains végétaux comme le Hoodia ou le chitosan.

Les Brûleurs de Graisse thermogènes

Pour maintenir sa température et l'activité normale de ses organes, votre organisme dépense un certain nombre de calories que l'on comptabilise généralement dans ce qu'on appelle le métabolisme de base (consommation des organes, du système immunitaire, du métabolisme et de la digestion).

Ce métabolisme de base peut varier suivant les stimulations que l'on fait subir au corps (activité physique augmentée, lutte contre le froid...) ou suivant les stimulants énergétiques que l'on peut consommer. La caféine et d'autres stimulants de même nature peuvent stimuler ce Métabolisme en augmentant la dépense calorique. 

Thermo Fat Burner représente le type même du brûleur de graisse thermogène. Formulé à partir d'extraits végétaux comme le guarana ou le thé vert, ce complément vous permettra de brûler plus de graisse tout en vous fournissant un surplus d'énergie bienvenu avant votre séance de sport. Stack Force de Nature's Best fera de même, ses extraits de Yerba Mate et de Ginseng favoriseront l'énergie et la perte des tissus adipeux.

Sachez également qu'il vous sera toujours possible d'opter pour un complément en caféine pure comme le propose Scitec Nutrition avec Caffeine. La prise d'un simple thermogène est parfois suffisante, surtout lorsque l'excédent pondéral n'est pas très important et que vous cherchez surtout à gagner de l'énergie avant votre entraînement.

Optimisez le déstockage des graisses

Chez Trec Nutrition, on a pensé qu'un brûleur de graisse ne devait pas toujours être complexe et conçu à partir d'une quantité industrielle de substances diverses aux fonctions tout aussi variées, c'est pourquoi Fat Transporter a été mis au point. Ce complément contient simplement de puissants nutriments lipotropiques qui élèvent le métabolisme comme la choline ou l'inositol. Ils agissent sur la fonte des graisses et leurs transports.

Ces substances agissent aussi sur la diminution du mauvais cholestérol et la purification des parois de vos artères en évacuant les dépôts de graisses. L'utilisation prolongée de Fat Transporter engendre une diminution notable des tissus Adipeux et une amélioration visible de la silhouette.

Les acides gras qui combattent les graisses

Le CLA (Acide Gras linoléique Conjugué) est un type spécifique d'acide gras d'une grande importance pour le métabolisme des lipides. On ne le trouve qu'en faible quantité dans l'alimentation et le plus souvent en présence d'acides gras saturés, ce qui réduit notablement son action positive sur la fonte des graisses.

Le CLA agit sur le corps en contrôlant le métabolisme des graisses et l'équilibre muscle/corps gras. Il active la combustion des acides gras stockés au niveau des adipocytes (cellules qui stockent les lipides) en réduisant l'activité d'une enzyme qui gère ce stockage. A nouveau, Trec Nutrition vous propose un complément basé sur le CLA en gélules de 750mg. On vous conseillera de prendre 2 à 3 capsules par repas deux fois par jour pour produire un effet visible sur la fonte des graisses aux endroits les plus stratégiques du corps.

Sensibiliser vos cellules à l'insuline

L'insuline est une des hormones les plus importantes de votre corps et c'est souvent elle qui décide si vous allez stocker plus de graisses ou si vous allez en perdre, du moins... en stocker un peu moins. l'Insuline est responsable de la délivrance des sucres à vos cellules, soit pour une utilisation énergétique très rapide, soit pour le stockage au sein des adipocytes, ce qui produit une augmentation de volume des cellules adipeuses en quelques sortes.

Ce qu'il faut savoir, c'est que le travail de l'insuline dépend en grande partie de la sensibilité de vos cellules à son action. Au plus vos cellules y sont sensibles (au plus les membranes cellulaires comptent de récepteurs à cette hormone) au plus l'insuline va transporter les glucides facilement vers les mitochondries pour les brûler et faire de l'énergie. 

Malheureusement, nous n'avons pas encore tout à fait compris comment travaille l'insuline, une partie du Métabolisme de cette hormone reste encore un peu mystérieux pour la science. Nous savons seulement que certains oligo éléments comme le vanadium ou le chrome agissent sur cette sensibilité.

Toujours est-il que de compléter votre alimentation par un supplément en picolinate de Chrome vous permettra d'agir en douceur sur la perte des graisses comme le propose MVP Nutrition et Chromic 200, soit 200 mcg de chrome par gélule et par jour, une quantité jugée significative par les études scientifiques réalisées à ce sujet. 

Conclusion

Comme nous le disions, si vous préférez brûler progressivement vos réserves ou déstocker plus facilement vos graisses ou encore faire de l'énergie à partir de ces mêmes lipides, un supplément simple action vous garantira de très bons résultats tout en vous évitant des réactions probablement trop brutales aux brûleurs de graisse multi actions très complexes au niveau de leur formule et de leurs effets, sans parler d'effets secondaires (nervosité, insomnies...) si vous êtes très sensible aux stimulants.

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