Version imprimable

Protéines de régime

Les protéines sont couramment utilisées pour établir un régime visant à perdre du poids et plus particulièrement dans le cadre du fameux régime hyper-protéiné. Ce type d'alimentation vous permettra de garantir votre énergie tout en vous permettant de perdre progressivement vos graisses inutiles.

Nous vous conseillons de vous faire assister par un médecin ou un nutritionniste du sport de préférence pour élaborer un programme alimentaire précis et pour choisir ci-dessous la Protéine qui vous sera la mieux adaptée.

Consultez ou posez vos questions à ce sujet...

Certaines protéines sont mieux adaptées aux périodes de régime hypocaloriques, essayons de comprendre pourquoi.

Lorsque vous "faites régime", vous allez réduire le nombre de calories absorbées par jour. Cette réduction ne devra pas s'accompagner de carences en nutriments essentiels au risque de déséquilibrer votre alimentation et vous faire perdre les bénéfices du régime que vous pratiquez, ce qui impliquerait une reprise de poids par la suite. 

Utiliser des protéines pour favoriser la perte de poids est une solution efficace et qui a prouvé sa valeur. Dans la majorité des cas, les protéines vous aideront à perdre du poids plus facilement. Parce qu'elles sont composés d'acides aminés (les éléments de base des protéines), ils sont plus difficilement assimilables en graisses corporelles que ne le sont les glucides.

De plus, une majorité des acides aminés vont servir à faire de l'énergie (transformés en Glycogène), ils seront alors directement assimilables par votre organisme qui devra moins puiser dans les sucres disponibles ou dans ceux qui arrivent par le biais de l'alimentation. Votre organisme recevant beaucoup moins de glucides, il va alors se servir de ses réserves et provoquer un amincissement progressif. En outre, la transformation des acides aminés en glucose assimilables et transformables en énergie demande elle-même une énergie plus élevée, ce qui contribue aussi à l'utilisation plus élevée des calories stockées.

Des protéines pour le régime

Un certain nombre de compléments protéinés vous seront très utiles pour réussir votre perte de poids. Certains d'entre eux ont même été conçu à cet effet. Essayons de prendre quelques exemples de marques et de protéines adaptées aux  régimes hyperprotéiné.

  1. First American Nutrition, comme d'autres marques américaines, ont été parmi les premiers à proposer ce type de Protéine spécialisée. Iron Cuts a été conçus pour vous aider à perdre vos graisses corporelles plus facilement à l'aide d'un complexe de protéine de Whey associé à des extraits végétaux. La noix de kola, l'inositol et le thé vert renforcent la thermogénèse et l'utilisation de vos graisses à des fins énergétiques. Ce supplément conviendra parfaitement à toute personne désirant associer les propriétés bienfaisantes du lactosérum sur la santé (la fameuse whey) avec les propriétés stimulantes du thé vert ou de la noix de cola.
  2. Une marque française bien connue, Nature's best avec son Isopure Zero Carb vous permettra de bénéficier d'une protéine à 90% de très haute qualité qui favorisera naturellement la perte de poids tout en vous faisant passer un agréable moment de dégustation 
  3. Dymatize pourrait également vous faire bénéficier d'un régime hyperprotéiné de haute qualité avec Elite Whey Isolate, une protéine 100% à base lactosérum, totalement dépourvue de Lactose et très abordable.

Ceci n'est jamais qu'un petit exemple des protéines de haute qualité que nous pouvons vous proposer dans le cadre d'un régime hyperprotéiné; n'hésitez pas demander plus de renseignements en ligne ou en boutique. A partir du moment où votre régime aura été soigneusement mis au point, que votre complément protéiné aura été choisi avec précaution, vous aurez en mains toutes les clés d'un régime hypocalorique ou / et hyperprotéiné réussi. Notez également que les exemples de protéines que nous vous donnons peuvent varier selon les marques et les produits disponibles. Elles reflètent cependant la spécificité d'emploi recherchée, celle de créer une Protéine utile à la perte de poids.

Articles connexes...
Livraison en 48h/72h
60
Tous les programmes de fid´lité BODXL.FR
Méthodes de paiement
 La boutique à Paris

La boutique BODXL de Paris

BODXL est LE spécialiste à Paris et sur internet de la nutrition sportive, des protéines pas chères, whey, gainers, et des régimes de prise de masse, volume musculaire, force endurance, récupération, minceur pour la musculation, le bodybuilding, le fitness et tous les sports.

La boutique

Nutrition | Vêtements | Accessoires | Questions Réponses
Conditions Générales de Vente | Prix | Livraison | Paiement | Confidentialité
Desabonnement | Plan du site | Tags | Boutiques | Contact